歡迎參加4/24用閱讀培養青少年的堅韌力：「2018年書目療法服務中學圖書館實務經驗分享」論壇

主旨：本會舉辦「用閱讀培養青少年的堅韌力：2018年書目療法服務中學圖書館實務經驗分享」論壇，敬請 貴單位派員參加，並准予公差假，請查照。

說明：

• 旨揭論壇由本會閱讀與心理健康委員會、基隆市立暖暖高級中學、臺北市立建國高級中學共同主辦，邀請學者專家和閱讀推動教師，分享書目療法服務相關之理論與實務。
• 論壇訂於107年4月24日(星期二)假臺北市立建國高級中學資源大樓5樓會議室舉辦。
• 報名資訊請參閱本論壇網址：https://bibliotherapylaroc.wixsite.com/2018forum
• 全程參與者將核發公務人員終身學習時數7小時。
• 檢附本論壇計畫書暨議程。
• 活動聯絡人：王嘉萍老師(電話：02- 2457-5534分機151，電子郵件：cpwang1972@gmail.com)。

用閱讀培養青少年的堅韌力：
「2018年書目療法服務中學圖書館實務經驗分享」論壇

一、論壇緣起：

國中生與高中生處於青少年期，身心都面臨著巨大的轉變；同時，深受不確定的社會氛圍影響，導致其常會遭遇到自我認同、人際關係、生涯發展等方面的心理壓力與情緒困擾問題，進而衍生沉鬱不安、徬徨無助、失落等負面情緒。然而，身心發展尚未成熟的國高中生，在面臨壓力與挫折時，常無法自我察覺，也較無法以理性的方式，處理自己的負面情緒，且亦會隱匿個人的情緒困擾問題，不願尋求協助。長期下來，可能影響心理健康與人格的健全發展，嚴重者甚至產生偏差行為。衛生福利部國民健康署2016年的調查顯示，有近8%國中生經常感到孤單、寂寞，更有超過兩成國中生曾有自殺念頭；而臺北市政府衛生局2013年的「心情溫度計」問卷調查亦發現，有兩成高中職學生有中度或重度之心理困擾，需要專業人員介入。對此，相關教育單位、中學教師及家長們，莫不關注如何協助中學生舒緩情緒壓力，並促進個人心理健康的議題。

然而，一直以來，臺灣的國中與高中教育，著重在知識能力（IQ）的發展，對心理健康的層面，如情緒力（EQ）、挫折復原力／堅韌力（resilience quotient, RQ）和逆境力（adversity quotient, AQ）等之關注較為不足。而心理健康促進的方法極其多元，發展性書目療法（developmental bibliotherapy）即是其中一種輔助心理治療的方式，其如同芳香療法、瑜珈療法般，屬於非醫學的自然療法，其立意並不在於「治癒」，而是讓當事者透過閱讀適當的圖書資料與影音資源，令沉鬱不安的負面情緒回復為平和淡定的心理狀態，進而使個人的心靈再次恢復到健康的境地；同時，從閱讀的過程中，找回「心元氣」，並能以積極正向的態度，面對個人的挫折事件與困境。因此，中學教師可運用發展性書目療法，引導遭遇情緒困擾的學生，閱讀適當的素材，以舒緩當事者的負面情緒，並促使個人思考解決困擾的方式，最終得以提升其面對挫折的堅韌力與逆境力。

目前，臺灣已有一些國中與高中圖書館，開始推展書目療法服務（bibliotherapeutic service）的相關業務，如設立療癒閱讀專區，或辦理情緒療癒主題書展。同時，也有一些中學教師，將書目療法的理念融入相關的閱讀課程中。為讓更多同道能深入了解中學圖書館推展書目療法服務的實務，中華民國圖書館學會「閱讀與心理健康委員會」，特與基隆市立暖暖高級中學、臺北市立建國高級中學合作，辦理本次論壇，邀請學者專家、國中、高中圖書館之閱讀推動教師與相關中學教師，進行經驗交流與分享。期冀透過此次論壇，能增進中學教師在書目療法服務方面的專業知能，並亦能在未來規劃療癒閱讀的相關活動，以讓國中與高中的師生了解，以閱讀促進心理健康的書目療法理念，最終期能培養出當前「情緒經濟」時代所需之EQ、RQ、AQ兼具的韌性青少年。

二、主辦單位：

中華民國圖書館學會 閱讀與心理健康委員會
基隆市立暖暖高級中學

臺北市立建國高級中學

三、協辦單位：

中華民國圖書館學會 高中職圖書館委員會

中華民國圖書館學會 書香社會推動委員會

中華圖書資訊學教育學會

國立臺灣大學 圖書資訊學系

基隆市立中正國民中學

基隆市立明德國民中學

基隆市立銘傳國民中學

新北市立丹鳳高級中學

新竹市立建功高級中學

四、論壇時間與地點：

時間：2018年4月24日（二）9:00~17:00

地點：臺北市立建國高級中學 資源大樓5樓會議室、樂閱館

 五、活動對象：  

(一) 全國高中、國中學校閱讀推動教師

(二) 對本論壇主題有興趣之學校教師與圖書館從業人員

(三) 參加名額，國高中教師150名，圖書館從業人員30名，共計180名。

六、論壇議程：

七、備註：

1. 參加研習之教師，主辦單位得依實際出席狀況核予教師進修研習時數，若全程參加，

得發以6小時研習時數。

2. 活動網站：https://bibliotherapylaroc.wixsite.com/2018forum

3. 報名網站：

 (1) 全國教師進修網，研習代碼：2382817
   (2) 臺大圖書館報名系統 http://act.lib.ntu.edu.tw/act/show?id=743     

4. 活動聯絡人：基隆市立暖暖高中 王嘉萍老師
　（電話：02- 2457-5534分機151，電子郵件：cpwang1972@gmail.com）
5. 本論壇不另提供紙本資料，將於會後上網供下載。

6. 本論壇因經費有限，午餐請自理。當天報到處提供代訂便當服務，歡迎多加利用，

並請自備環保杯筷。